年々夏の気温が異常になってきてます。

熱中症予防には水分補給ミネラル補給に加えて筋肉が大切で、筋肉は体内で水分を貯めます。

脂肪中の水分は２０％に対し、筋肉中の水分は８０％あります。筋力アップと水分補給で夏を乗り切りましょう！塩アメもおすすめです

ぐんまの木の家　生産　林美郁

とある早朝。目覚めた瞬間目に入った眺め。

ブラインド越しに朝日が反射し天井を照らします。

左側の窓は真北向き。右側の窓は真東向きの窓。

ブラインドは日差しに対して逆勾配となっていますが、ブラインドが光を反射し間接照明の様に天井を照らしています。

「北側の窓でも明るくなるのでしょうか？」

「間接照明で明るさは大丈夫でしょうか？」

と質問をいただく事がありますが、間接的な光でも想像以上に照らしてくれます。

お住まいづくりの際に「光のチカラ」を上手く利用できれば素敵な空間を演出してくれるかもしれませんね(^^)。

ぐんまの木の家　お客様係　横山　暢哉