明けましておめでとうござます。
本年もよろしくお願いします。
今年もみなかみ町にあります、成田山水上寺に
初詣に行って来ました。毎年思う事は本殿に行く
までに階段をなんと108段昇らないと(゜ロ゜)

これを昇らないとお詣り出来ないので
運動不足の体に鞭を打ち[はぁはぁ]

今年は良い年になります様に

年末年始でメタボに戻りそうな
裏方チーム七五三木広志
株式会社斉藤林業 前橋支店デザインセンター
群馬県前橋市鶴光路町265-1
[TEL]フリーダイヤル0120-82-0601
明けましておめでとうござます。
本年もよろしくお願いします。
今年もみなかみ町にあります、成田山水上寺に
初詣に行って来ました。毎年思う事は本殿に行く
までに階段をなんと108段昇らないと(゜ロ゜)

これを昇らないとお詣り出来ないので
運動不足の体に鞭を打ち[はぁはぁ]

今年は良い年になります様に

年末年始でメタボに戻りそうな
裏方チーム七五三木広志
先日の雪でみなかみのオープンしたてのスキー場「ホワイトバレー」に行って来ました。
もう何年もスキーは滑っていませんので、孫を遊ばせながらの「ソリ乗り」です。
結構スピードが出るのと、上まで登るのとで久しぶりの良い運動になりました。
一休みの売店で見つけたのがコレ!!

「雪だるま製造機??」なるもの。
早速作った雪だるま この角度から見ると・・・どうですか?

昔読んだ民話の「笠地蔵」に似ていませんか?
フワフワの雪の中で楽しい一日!・・・でした。
マーケティングチーム 登坂孝子
風邪の時期になりました。
子供がいると、元気な自分っていつだったっけ…?って思うぐらい、体調が不安定な時期ですよね。
この時期、耳にタコができるくらい、言われている
「うがい手洗い」
実は、こどもときちんと行うと、本当に効果を発揮します。
まずは、手洗いから、、、

薬用せっけんで、30秒、図のように洗います。
イラスト「LIONバイ菌とたたかうプロジェクト」より引用 http://baikin-tatakau.jp/
そして、うがい、、、

イラスト「LIONバイ菌とたたかうプロジェクト」より引用 http://baikin-tatakau.jp/
”うがいは口に半分程度の水を含んで「クチュクチュペッ」とすすいだ後、新たに水を含んで上を向き、「ガラガラ、ペッ」とする。「ガラガラ、ペッ」は喉の奥まで水が届くようにして2回やるとより効果的だ。風邪をひいているときなどは、うがい薬や薄めた紅茶、緑茶を使ってもいい。「子供が小さくてうがいができない場合は、水を飲ませるだけでも効果がある」”msn産経ニュースhttp://sankei.jp.msn.com/life/news/131204/edc13120408450001-n1.htm 抜粋
我が家では、上記の他に、コップは各子供分用意して、タオルも病気発症中時は、共有を避けています。

感染性胃腸炎(ノロやロタ)の疑いがある場合は、マスクをしてゴム手袋で処理をし、キッチンハイター類の塩素系漂白剤で汚れた箇所を消毒します。
このとき、汚物が付着した衣類、食器や食卓、ドアノブなども一緒に消毒すると、家族間での感染がかなり防げますよ。
ちなみに、消毒に使用するキッチンハイター類の塩素系漂白剤の希釈は、500mlペットボトルの水に対して、そのキャップ1杯分です。
・・・それでは良いお年を☆ 裏方チーム 須田涼子
当ホームページ内のコンテンツ「お客様の声」でも紹介させていただいている。伊勢崎市N様 http://www.saito-ringyo.jp/voice/detail01/30/
「ある物」が置かれる予定で設計したあのスペースに、竣工から3年の時を経ていよいよアレが設置されたことをお伺いし遅ればせながら見せていただきにお邪魔しました。
じゃ~ん!
今年の目標に掲げていた、”ゴルフで90を切る”が達成できました。(^0^)
斉藤林業ゴルフサークルで毎月1回 ゴルフ場でラウンドしておりまして、
今年も90切りが無理かなと思っていましたが、今年最後の活動で
88 というスコアを出すことができました。 やったー!!
天気は平野部でも夕方から雪が降る予報が出ていてご覧の様な
肌寒い曇り空の中、H.O様3名様参加して頂き頑張ってラウンドしてきました。
今年1年晴れの日が少なかったので、来年は天候に恵まれればと思います。
来年1月の活動は1月22日(水)高崎KGゴルフ場でラウンドします。
H.O様のご参加を多数お待ちしております。
詳しくは斉藤林業ゴルフサークル 久保・七五三木までお問い合わせください。
マグレにならない様、練習しないと・・・でも雪が・・・来春からでいっか・・・
裏方チーム アフターメンテナンス担当 七五三木 広志
昨日から今日と本社は雪景色となりました。

まだ今も降り続いています・・・・
先日まで、玄関の「ビオラ」は紫の鮮やかな色で来客の皆さんを
お出迎えしていましたが・・・

今日は、こんな感じに雪の帽子をかぶっています。
これから雪一色の日が多くなる 本社です。
運転がなければ雪は好き・・な マーケティングチーム 登坂孝子
今日は最後の収穫大根を抜きました、総務の久保君メンテの七五三木君に手伝ってもらい収穫
野菜くらぶも今年をもって閉店します、チョッピリ寂しい気持ちもありますが畑が痩せて来てるよう
だとの事でいたしかありませんね
この畑での収穫の楽しさ大変さ植物の育てる難しさと雑草との戦いなどなど、沢山の手を借していた
だきました、本当にお世話になりました
そんな気持ちを込めながら抜いた大根ー大きかったです〜




みつこ

昨年までは毎日欠かさず晩酌してました。二十歳のころからずっとです。
でも、昨年の健康診断の問診でお医者様から
「飯塚さんの場合、お酒の回数を減らすだけで悪玉コレステロールや中性脂肪の値が改善されるし
痩・せ・ま・す・よ!」
その年の健康診断結果は「要観察」
年明けから好きな晩酌を一晩おきに回数を減らし、おかわりも我慢して量も減らしてきました。
11月の健康診断の時も体重、ウエストともにやや減少し、血液検査の結果に期待値が急上昇。「どんだけ健康になってしまうんだろう?」
本日結構診断結果が届きました。はたして結果は?